Noticias de alimentacion y salud para tu bienestar
¿Sufres de hinchazón después de las comidas, reflujo esofágico o náuseas? Estos síntomas, así como el dolor ubicado en el lado derecho del abdomen, pueden ser un indicador de un problema con la vesícula biliar. …Leer Más
¿Sabías que tu sistema cardiovascular es tan saludable como las arterias que transportan sangre rica en oxígeno hacia y desde tu corazón? Lo ideal es que tus arterias sean flexibles, con un endotelio liso y …Leer Más
El ajo (Allium sativum) es una planta azufrada consumida en todo el mundo, en muchas ocasiones como alimento, pero también es un apoyo nutricional que contribuye a mejorar la salud de las personas. La investigación …Leer Más
¿Sabías que el consumo diario de extracto de arándano puede reducir significativamente la frecuencia de infecciones recurrentes del tracto urinario? Se trata de una alternativa libre de los efectos adversos que podrían causar los tratamientos …Leer Más
Según un estudio llevado a cabo por científicos estadounidenses, seguir una dieta que incluya hierro, ácido fólico y suplementos vitamínicos durante el embarazo podría disminuir la posibilidad de complicaciones en el parto. La investigación demuestra …Leer Más
Un estudio realizado en China, sobre la población de edad avanzada, ha encontrado un vínculo entre una baja ingesta dietética de selenio y una mayor prevalencia de osteoporosis. La investigación se ha llevado a …Leer Más
Los cepillos de dientes de plástico representan el 1% de los desechos en los océanos. Estamos acostumbrados a cambiarlos cada 3-4 meses, por lo que cada año tiramos más de 4,5 mil millones de cepillos …Leer Más
Una nueva investigación ha demostrado que el azafrán tomado junto con antidepresivos farmacéuticos puede ayudar a los adultos con depresión. Los investigadores de la Universidad de Murdoch y la Universidad de Australia Occidental (ambas …Leer Más
Casi todas las lesiones de los corredores afectan las rodillas, siendo el síndrome patelofemoral o rodilla del corredor la más común, es por ello que una de las recomendaciones para los corredores es el cuidado …Leer Más
Los investigadores de la Universidad Nacional de Singapur (NUS) han observado una conexión entre el consumo de setas (partes comestibles de los hongos) y el riesgo de deterioro cognitivo en un estudio poblacional. Realizado entre …Leer Más