¿Sufres de hinchazón después de las comidas, reflujo esofágico o náuseas? Estos síntomas, así como el dolor ubicado en el lado derecho del abdomen, pueden ser un indicador de un problema con la vesícula biliar.…Continue Reading
Todo lo que necesitas saber sobre la aterosclerosis
¿Sabías que tu sistema cardiovascular es tan saludable como las arterias que transportan sangre rica en oxígeno hacia y desde tu corazón? Lo ideal es que tus arterias sean flexibles, con un endotelio liso y…Continue Reading
Ajoene: el compuesto bioactivo del ajo para apoyar tu salud
El ajo (Allium sativum) es una planta azufrada consumida en todo el mundo, en muchas ocasiones como alimento, pero también es un apoyo nutricional que contribuye a mejorar la salud de las personas. La investigación…Continue Reading
El poder de los arándanos para combatir las infecciones del tracto urinario
¿Sabías que el consumo diario de extracto de arándano puede reducir significativamente la frecuencia de infecciones recurrentes del tracto urinario? Se trata de una alternativa libre de los efectos adversos que podrían causar los tratamientos…Continue Reading
Henna para el cabello: principales beneficios, usos y efectos secundarios
La henna, también conocida como Lawsonia inermis, es uno de los ingredientes principales en cuanto se refiere a la coloración natural. Hay tres tipos principales de henna: negra (indigo), neutra (cassia) y natural (henna). Es…Continue Reading
Extracto de bambú: ingrediente sostenible con importantes beneficios para la piel
El bambú está teniendo un gran momento: se puede encontrar en todas partes, desde platos y pajitas reutilizables, cepillos de dientes y sábanas, y ahora, el extracto de bambú también se puede encontrar en los…Continue Reading
La suplementación con micronutrientes durante el embarazo puede reducir las complicaciones del parto
Según un estudio llevado a cabo por científicos estadounidenses, seguir una dieta que incluya hierro, ácido fólico y suplementos vitamínicos durante el embarazo podría disminuir la posibilidad de complicaciones en el parto. La investigación demuestra…Continue Reading
Cosmética Natural: Desafíos en Definiciones, Ingredientes y Productos
Con una popularidad cada vez mayor, los ingredientes y productos «naturales» presentan sus propios desafíos en cuanto a definiciones, calidad y su formulación. Con una ola verde en la industria cosmética, los ingredientes y productos…Continue Reading
El zumo de remolacha rico en nitratos reduce la presión arterial
Según un estudio reciente, el jugo de remolacha rico en nitratos podría reducir la presión arterial en adultos con hipertensión. Los resultados han sido recogidos de un ensayo de viabilidad controlado aleatorio doble ciego realizado…Continue Reading
Por qué utilizar una copa menstrual
En pocas palabras, una copa menstrual es un producto de higiene femenina reutilizable en forma de campana, que se inserta en la vagina y se usa durante el período de menstruación de una mujer. Mientras…Continue Reading